【疫情防控】化解“心病” 树立信心 ----曹妃甸区职教中心多项举措做好疫情期间学生心理健康教育

为解决新冠肺炎疫情带给学生的紧张焦虑、“停课不停学”初期的不知所措、长期封闭环境造成的家庭冲突等心理问题，曹妃甸区职教中心采取多项措施，全方位、多角度化解学生“心病”，建立战胜疫情信心，全力保护学生身心健康。

适时开展心理疏导

班主任老师及时通过家长微信群、QQ群等平台加强与家长的沟通联系，了解学生在家的生活及心理状况，了解学生家庭是否贫困，及时掌握学生心理健康状况，适时开展心理疏导。并定时开展主题班会，为学生编印了《疫情防控指南》读本，引导学生主动关注疫情进展，了解新冠肺炎相关知识，养成个人卫生习惯，面对疫情不恐慌，不惧怕，掌握科学防护方法。同时学校组织学生参与线上“防控知识答题”活动，并鼓励学生将所学知识应用于实践中。此外，学校心理咨询室开通网络在线心理辅导，资深心理教师通过电话、微信、QQ、邮件等方式及时为学生答疑解惑。

勇敢战“疫”

引导学生学习娱乐两不误

疫情期间引导学生有序高效地管理自己的时间，避免懒散，防止沉迷手机和电脑，做好详细规划，划分学习时间、休息时间、娱乐时间，按照日程表安排每日的生活学习。为消除紧张情绪，在学习新知识技能的同时，适当调试学生心情，通过制作手抄报、录制短视频、书信作文等多种形式，让学生有更多的生活掌控感，在假期中有所成长。

学习娱乐两不误

传递放松技巧增强免疫力

疫情期间，有些学生出现胸闷、坐立不安、心跳加快等反应，针对这些焦虑程度比较高的学生群体，老师们从身体感受开始，为学生传递身体放松的技巧，通过在线形式，将身体放松的技术、视频、音频进行收集整理，推送给学生、家长，并教育学生多多与父母沟通交流，帮助父母做一些力所能及的家务，共同参与家务劳动，增进家庭关系。